人活到多少岁算合适?答案很简单,若身体健康,活到一百岁或也行

时间:2020年09月18日 15:07:51 中财网
  试问谁在小时候没有想过“长生不老”?但随着日益长大,我们才发现,没有人能抵挡衰老的规律,身边的人总会离自己远去。而自己,终有一天也会因各种原因,和人生彻底告别。短短几十年的光阴,也不过是昙花一现。

  也正因如此,大家越来越开始重视保健、养生工作,90后们都已经成了保健品的消费主力军。而关于老年人被各种保健品骗钱的新闻,更是屡见不鲜!

  之所以会如此,只是因为两个字:怕死!

  越是随着年龄增长,就越对死亡格外畏惧!

  而大家也由此衍生出了一个问题,人究竟能活到多少岁,而多少岁又才算是圆满呢?

  国家卫健委曾发布权威数据,根据内容来看,近些年由于生活水平改善、医疗技术提升,我国居民整体的平均寿命和之前比起来已经有了明显升高,在76岁左右!

  这并不是说人只可以活到这一年龄段,而是专家根据当前的死亡率作为基础,并计算出生之后、没有意外的情况下,人可活到的年龄。也就是说,只要是超过了76岁以上,就可以被算作是长寿老人了!

  怎么样,你是不是很失望?也许在你看来,只有100岁以上才算时圆满,然而这其实并不是特别现实!

  不能否认的是,我国的确是有老人活过了100岁,有的甚至还能活动自如、干干农活,但这毕竟是极少数的!要知道身体并不会一直处于年轻状态,随着年龄不断增长,衰老症状会慢慢出现,比如眼角的皱纹、一根根白发,无一不在提醒自己:你已经老了!

  而且,更为重要的是,人体内部也在不断衰老,比如女性绝经就是卵巢老化的表现。除此外,心肺功能、骨骼、血液循环等多方面都在不断衰退。如果平时还存在各种不良的生活、饮食习惯,不仅器官功能会有所下降,各种慢性病也容易集中在中老年阶段爆发!

  比如近些年常见的三高疾病、慢性肝病、肾脏疾病等,这些疾病如果没有及时控制、科学治疗,后期还可能会诱发更为严重的问题,比如心脑血管病、癌变、尿毒症、肝硬化等!

  这些严重性疾病,都可能会夺走自己的生命。而为了能够活着,只能砸下巨额金钱进行治疗。比如癌症晚期、尿毒症等疾病,都是花钱续命的过程。一人生病,就可能会拖垮一个家庭!

  而且,脑梗、脑出血等心脑血管病,即便是抢救回生命,患者也可能会留下严重的后遗症,比如失语、中枢性面瘫、甚至是偏瘫、生活不能自理!

  试问自己,当生活不能自理需要家人照顾、治疗疾病要花费大量金钱时,这种没有尊严、拖累家人、病情折磨自己的日子,即便是能继续活着,意义究竟在哪里?

  再退一万步说,你可以健康的活到一百岁,但身边的人却并不是都如你一般幸运。家人、朋友、甚至是你的子女,都有可能在漫长岁月中先走一步。当你孤立的站在天地间时,会不会也想:我活着有什么意思?

  当然,这并不是说长寿想法不正确,长寿本身并没错!

  但是,只有建立在健康的基础之上,长寿才有存在的价值。如果长期反复受到病情折磨,比如癌症晚期患者,即便是有治疗方式可以延长生命。但巨额的医疗花费、不停的癌痛折磨,想必你也会产生疑问:活着和死亡,究竟哪一种才算是真的快活呢?

  所以,与其考虑未来的寿命长短,倒不如真的切实做好养生工作。比如积极进行体育锻炼、科学安排每日饮食、定期体检都是不错的方式。特别是到了中老年之后,定期体检的意义十分重要,只有通过科学体检,才能尽早发现体内潜藏的问题,并及时做出处理。
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